Что полезно для зубов?

Доброго времени суток Аня. Ну во первых это регулярное посещение врача-стоматолога, чтобы выявлять проблемы на их ранних стадиях. Далее соблюдать гигиену ротовой полости, приобрести необходимые зубные нити и т.д. Включить в свой рацион питания больше молочных продуктов и вообще различных витаминосодержащих продуктов. Также неплохо избегать курения табака и употребления кофе, они портят красоту вашей эмали.