Подскажите, как правильно чистить зубы?

Добрый день. За последний год два раза обращался к стоматологу с проблемой кариеса, хотя зубы чищу стабильно 2 раза в день. Подскажите «как правильно» это делать, что бы избежать таких заболеваний?

Александр

Доброе утро, Александр. Процедура чистки зубов в домашних условиях, это лишь одна составляющая всех аспектов гигиены полости рта, и даже безукоризненно правильное ее соблюдение не дает гарантий отсутствия микробов, налета, и остатков пищи во рту. Тем не менее соблюдая простые правила, касательно чистки зубов, можно достичь высокой гигиены во рту:

  1. Чистить зубы 3 раза в день, после каждого приема пищи. Если после обеда чистить зубы зубной щеткой с пастой, как это необходимо делать с утра и вечером, затруднительно, воспользуйтесь хотя бы специальной зубной нитью или жевательной резинкой (последнее использовать в крайнем случае).
  2. Стоматолог, исследовав состояние Ваших зубов, эмали и десен, должен порекомендовать какой зубной щеткой и пастой лучше пользоваться именно Вам, прислушайтесь к этим рекомендациям.
  3. Не экономьте денег на здоровье и не ленитесь регулярно, хотя бы 2 раза в год делать профессиональную чистку зубов у стоматолога, стоит это копейки, а результат действительно есть, и кариес вас больше не потревожит.

На ваши вопросы отвечает постоянный консультант нашего сайта врач-стоматолог
Крамаренко Родион Борисович

Задать вопрос
Регистрация не нужна

Обучение навыкам гигиены в Киеве.

Рекомендуемые

Люми-Дент (Позняки) бизнес

306
62 отзыва

Deutsch Dent эконом

130
74 отзыва

Люми-Дент (Оболонь) бизнес

109
97 отзывов

Клуб 32 бизнес

25
35 отзывов

Клиника эстетической стоматологии бизнес

21
28 отзывов

МедЛайф Эталон эконом

17
17 отзывов


Используйте вашу учетную запись на Facebook.com для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Google для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Мой Мир@Mail.ru для входа на сайт.